Journal d'humeur - Carnet pour hypersensible

Hello ! Est-ce que cette série de carnets d'épanouissement et de développement personnel va se terminer un jour ? 😁​

Je ne le sais pas encore ! Mais un dernier petit carnet à remplir vient de sortir chez Amazon.

Tous ces brouillons que j'avais déjà crées dans mon logiciel de création de carnets et journaux intimes voient le jour petit à petit, et cette fois il s'agit d'un Journal d'humeur et de bien être émotionnel où consigner son suivi personnel pour mieux se connaître et s'accepter.

Il permet de travailler sur ses émotions, son ressenti pour mieux accepter son hypersensibilité ou des phases de "bipolarité" que nous avons tous et qui sont parfois des moments difficiles à passer. 

Conçu pour les adultes et adolescents, ce journal vous guidera dans votre pratique personnelle en vous permettant de consigner vos réflexions quotidiennes, vos émotions, vos gratitudes, le suivi de votre humeur, vos suivis d'habitudes etc...

Il contient :

• Des traqueurs d'humeur
• Des traqueurs d'habitudes
• Des pages de journal intime
• Des journaux de gratitude pré-remplis à compléter
• Des pages de notes
• d'autres pages sous forme de Bullet journal
• et bien d'autres encarts à découvrir !

Je vous souhaite beaucoup de bonheur à remplir ce carnet intime et j'espère qu'il vous apportera le bien être émotionnel que l'on recherche tous !

Vous pouvez désormais le retrouver chez Amazon ci-dessous ​❤️​

Hâte d'avoir vos retours, n'oubliez pas de me laisser un petit avis sur Amazon en dessous des livres ou carnets que vous utilisez 🙏🏻​

Avec toute mon affection,

Karine